Hello mes chers adeptes du bien-être !

Aujourd’hui, je veux vous parler d’une de mes découvertes les plus précieuses, un petit secret de grand-mère revisité qui a littéralement changé ma routine bien-être, surtout à l’approche des changements de saison. Vous savez, ces périodes où notre corps semble un peu plus vulnérable, où le moindre coup de froid nous guette ? J’ai trouvé mon bouclier, une potion magique à la fois puissante et entièrement naturelle : le Cidre de Feu, aussi connu sous le nom de cidre piquant.

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Je crois fermement à boire un litre  d’eau par jour. L’eau est la clé de la vie et d’une belle peau. L’eau a les meilleurs effets sur le métabolisme

Boire 500 ml d’eau augmentait le taux métabolique de 30%. … Ainsi, boire 2 litres d’eau par jour augmenterait la dépense énergétique d’environ 400 kJ. Par conséquent, l’effet thermogénique de l’eau doit être pris en compte lors de l’estimation de la dépense énergétique, en particulier lors des programmes de perte de poids. ”

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Bonjour à toutes et à tous, chers amis de la beauté naturelle et gourmande !

C’est Angénic, votre passionnée de saveurs exotiques et de bien-être au naturel, et fondatrice des Boissons Uniques d’Angénic. Aujourd’hui, je suis ravie de plonger avec vous dans l’univers fascinant d’une épice que j’affectionne particulièrement, tant dans mes créations culinaires que dans ma propre routine beauté : le gingembre. Cette racine aux mille vertus n’est pas seulement un trésor gustatif ; c’est aussi un allié inestimable pour sublimer notre peau et nos cheveux.

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Si certains reprennent le chemin de l’école ou de l’entreprise, d’autres partent en vacances et d’autres encore profitent de la douceur de la fin d’été. Qu’importe le lieu ou l’activité, l’astre solaire reste plus ou moins visible, plus ou moins longtemps. Essentiel à la vie, l’astre solaire l’est aussi pour notre organisme.

Le soleil est vital pour notre santé : il booste le moral, régule le sommeil et aide à synthétiser la précieuse vitamine D. Cet article vous guide pour profiter pleinement de ses bienfaits sur votre organisme tout en vous protégeant efficacement de ses dangers.

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Avez-vous déjà entendu parler de « l’herbe aux sorciers » ? La verveine doit ce surnom au fait qu’il y a bien longtemps, les Romains et les Celtes lui attribuaient, au-delà de ses propriétés médicinales, des vertus magiques. … La verveine était alors aussi bien employée pour concocter des philtres d’amour que conjurer le mauvais sort.

 L’univers de la verveine, une plante aux multiples vertus. Cet article vous guide sur ses bienfaits pour la digestion, le stress et les douleurs, et vous présente les différences entre la verveine officinale et odorante. Obtenez une recette détaillée et inratable pour préparer votre propre liqueur de verveine maison, avec tous les conseils pour choisir le bon alcool et ajuster le sucre à votre goût. Un élixir ancestral à portée de main.

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